Бегать вместе со своей половинкой полезно, так как повышает общий уровень счастья, эффективность тренировок, делает нас более влюбленными и помогает добиваться лучших результатов. Общие семейные интересы также являются плюсом. Физические упражнения вызывают физиологические симптомы, схожие с теми, которые возникают у людей, когда они находятся рядом с объектом своего романтического желания.
# Бег
Четырнадцатилетний Бен Бальц, лишившийся одной ноги из-за остеосаркомы, ведет активный образ жизни, занимается триатлоном и вдохновляет своим примером других людей. Фото, на котором Бен бежит под проливным дождем, завоевало популярность в соцсетях. Кроме спорта Бен находит время посещать пациентов, которым был поставлен такой же, как и у него, диагноз, и тех, кому ампутировали конечность, чтобы помочь и поддержать их.
Бег на длинные дистанции - это отличный способ побыть с собой наедине и подумать о том, что важно для тебя. Это позволяет уйти от повседневных дел и насладиться природой. Бег на длинные дистанции также помогает улучшить здоровье и саморазвитие. Время, проведенное на беге, полностью твое, и никто не мешает тебе наслаждаться им.